Ontdek waarom tekenen het perfecte goede voornemen voor 2026 is. Leer hoe dagelijks creatief bezig zijn je helpt ontspannen, meer zelfvertrouwen geeft en zorgt voor meer plezier en rust in je leven.

In deze video vertel ik je waarom je het elke dag wilt doen en er zelfs naar uit gaat kijken! Ik deel vijf grote voordelen van tekenen die ik zelf heb ervaren in mijn leven. Ik teken al sinds ik kind ben, maar ik leerde nog meer tijdens mijn opleiding tot beeldend therapeut. Creatief bezig zijn doet zoveel meer dan je denkt!

5 voordelen van dagelijks tekenen

In deze video ontdek je:

🎨 Waarom tekenen helpt om perfectionisme los te laten, en hoe dat ook doorwerkt op andere vlakken in je leven

🧘‍♀️ Hoe tekenen je helpt om te ontprikkelen, ontstressen en ontspannen, je komt in een soort flow, bijna een meditatieve staat

💛 Dat tekenen je zelfvertrouwen vergroot, als je DIT kunt dan kun je DAT ook wel

😊 Hoeveel plezier het je kan geven, het maakt je blij en brengt je in een positieve stemming

🌿 Dat tekenen helpt bij het verwerken van indrukken, van dingen die net zijn gebeurd maar ook van langer geleden en zelfs bij traumaverwerking

Aan het eind van 2026...

Stel je eens voor hoe je je aan het eind van het jaar voelt als je hiermee begint: vrolijker, rustiger, meer ontspannen, trotser en zekerder. En het mooie is dat je er bizar weinig voor nodig hebt. Ga jij ervoor in 2026? Wordt tekenen jouw goede voornemen?